le sentiment de malaise vis à vis de son physique ! qui d'autre le connait ?

[Univers]

Le sentiment de malaise vis-à-vis de notre physique, comment on le vit au quotidien ?

Il y a plusieurs choses qui peuvent nous déplaire vis à vis de notre corps, et on essaie toujours de trouver des solutions pour les corriger ou y remédier, on le fait pour gagner en confiance vu que notre physique ne cesse de transmettre des messages aux autres avant même d'établir un contact.

Personnellement, mon gros problème qui me gêne beaucoup c'est la transpiration au niveau des aisselles !  C’est désagréable à voir deux grandes taches  mouillées sur ma chemise ! Ça me dérange beaucoup et je me sens mal à l'aise;
A cause de ce problème, Je me prive de plusieurs pulls et chemises qui me plaisent ! j’ai essayé quelques déodorants mais le résultat n’est pas satisfaisant.. je me sentirais mieux si je n'ai pas ce problème !

[Adnane]

Bonjour Univers, parlant du physique, il joue un rôle important pour attirer et charmer  et transmet le message aux autres qu'on est en bonne santé et qu'on arrive à s'entretenir comme il faut parce qu'on a de la volonté et de la persévérance car il faut s'impliquer à fond pour avoir un beau physique;
L'été s'approche, et les gens commencent à mieux s'investir dans leurs physiques que ce soit par des massages ou produits amincissants, suivre des cures alimentaires, comme on peut voir aussi les salles de musculation pleine à craquer, le nombre des joggeurs qui s’accroît .. !  tout ça parce que les gens ont compris l'importance du physique dans les rapports humains. c'est une réalité.
Bien sur, la beauté de l’âme reste plus importante que la beauté du corps, mais à première vue, c'est le physique qu'on voit !
 

[Elise]

Oui, moi je connais ce sentiment là aussi. Je complexe sur des défauts de mon corps et même récemment je me suis surprise à reprocher à mon homme de me regarder prendre ma douche!
Je me suis sentie honteuse. Pourtant je ne suis pas moche, mais c'est parce que je me focalise sur mes défauts et aussi parce que je ne prends pas assez soin de moi.

[Univers]

Bonjour tout le monde, merci pour ce partage que ce soit par écrit ou par lecture 
parfois on a des défauts imaginaires ! on sent qu'on a un nez pas convenable alors que ce nez fait le charme de tout le visage et si on le change on risque de perdre notre charme ! qu'on a une bouche pas convenable mais que les autres trouvent sexy ! .. même chose pour le reste du corps.
Quand on parle de défaut il faut revoir son corps devant un miroir pour voir si on a vraiment un!  s'agit il d'une accumulation de graisse dans une zone particulière ? ça par exemple il faut faire du sport régulièrement et boire beaucoup d'eau .. il y a une rubrique de santé qui traite de ce sujet, si on a une déformation quelconque que le sport ne peut corriger, pourquoi ne pas penser à faire appel à un spécialiste en la matière, en faisant quelques économies on parviendra à arrêter ce sentiment de mal à l'aise avec un peu d'argent.  L'important c'est de se sentir bien et de ne pas se gêner de son corps quelque soit les circonstances.

chere Elise, si tu as honte de quelque chose que tu peux changer, alors fais un peu d'effort et fais ce qu'il faut pour te sentir bien d'accord ? peut être que ton homme apprécie ce que toi tu considère comme défaut, mais même si cela est vrai, mais que toi, tu n'accepte pas, alors penses à faire un changement pour ton plaisir personnel, et surtout prend bien soin de toi ! bon  courage ! (je me suis permis de te tutoyer, j'espère qu'il y a pas de mal )

[Elise]

Chère Univers
Bien sûr nous pouvons nous tutoyer. Tu as raison, ce que je peux changer moi-même, je dois faire des efforts pour le changer, et le reste, il faut l'accepter.
Merci
Elise
 

[Univers]

Bonsoir tout le monde, voilà ce que j'aimerais vous dire ce soir, et c'est un peu drôle parce qu'il s'agit d'un point dont on avait parlé  dans la section communication, il s'agit du cadre de référence, je l'évoque ici parce que, parmi les éléments qui constituent notre cadre de référence il y a un particulièrement marquant qui s'appelle  L'image de soi, qui inclue un ensemble de perceptions que nous avons par apport à nous mêmes et parmi les quelles notre perception se rapportant à notre physique : Etant beau ou moche, relaxé, tendu, ..
Lorsqu'on veut conclure une chose, on fait appel à cette perception, on fait une sorte de comparaison entre la tache et l'image qu'on a de nous, pour agir en conséquence selon cette même perception, et beaucoup de choses vont suivre selon l'idée qu'on s'est faite de nous.
Je cherche à mettre l'accent sur l'importance de nous accepter tels que nous sommes ou bien de changer ce qui constitue un obstacle à notre cheminement vers le succès,  N'oublions pas qu'il y a plusieurs opinions sur une même réalité, prenons celle qui nous convient le mieux !