parole de sagesse du 18 février : Méditer signifie simplement ...

[Herve]

"Méditer signifie simplement maintenir la présence,
 que ce soit dans l’état calme ou dans le mouvement :
 il n’y a rien sur quoi méditer.
 Il n’y a rien à rechercher,
 de plus clair ou de plus élevé,
 en dehors de la reconnaissance
 et de la continuation de notre état
 de pure présence non-duelle."

 [Namkhai Norbu Rinpoché]