parole de sagesse du 25 février : Notre ombre est faite d'émotions ...

[Herve]

"Notre ombre est faite d'émotions,
 de pensées et de pulsions
 que nous refusons parce qu'elles sont trop douloureuses,
 embarrassantes ou désagréables.
 Au lieu de les traiter,
 nous les enfermons dans un coin de notre psyché,
 pour ne pas avoir à en ressentir le poids ni la honte."

 [Debbie Ford]