Bonjour tout le monde,
Si je vous dis que c’est la pensé claire qui m’a guérie ça va peut être vous surprendre mais je vous assure que c’est la vérité, quand j’ai beaucoup souffert de la timidité au sein de ma famille et au collège, alors au lycée j’ai décidé de mettre fin à tout ça et d’aller voir un psy.
Je lui ai tout raconté et ça m’a pris quelque séances et comme vous savez tous, le psy lui voit les choses d’un angle tout à fait différent de nous.
Un jour il m’a posé la question : tu ne penses pas que le comportement de tes sœurs est dû au fait qu’elles sont jalouses de toi ?
J’ai répondu : comment !
Dans ma tête si elles sont jalouses c’est qu’il y a certainement quelque chose en moi qui n’ont pas et puisque c’est le psy qui le dit alors j’ai bien réfléchi : j’ai vu que effectivement, j’obtenais toujours le meilleur résultat scolaire, mes parents me faisaient confiance plus que n’importe qui dans la maison, ils me confient de l’argent.. et autres choses , ils me prennent en exemple devant les proches .. , alors c’était surement ça et non pas mon visage! c’est plus logique.
Qu’est ce qu’il fallait faire dans ce cas ? la première des choses c’est que j’ai interdit à ma mère de prendre toujours ma défense et je lui ai expliqué que le tort venait de moi.
J’avais même pensé négliger un peu mes études pour que mes parents n’auront pas à m’aimer plus à cause de mes résultats et négliger mes sœurs.
Je suis arrivé à comprendre la situation et j’ai commencé à voir les choses autrement (la pensée claire basée sur des faits pertinents comme dans la leçon de Hervé)
Je suis devenue plus tolérante et moins agressive (vu que je ne suis plus sur la défensive)
J’arrivais à établir des contacts normaux avec des filles et garçons (ce qui était presque impossible avant)
Bref pour ne pas être longue, j'ai appris à raisonner avec ma tête tout en gardant confiance en moi.
Je m'étais dis que je vais vivre comme je veux ( comme je suis) sans donner trop d'importance à ce que les autres penseront de moi. parce que on ne peut jamais satisfaire tout le monde alors mieux vaudrait se satisfaire soi même.. j'ai appris à m'aimer puis à aimer les autres.
Gardez confiance en vous et levez la tête en marchant, respirez profondément et apprenez tout ce que vous pensez qu'il est bien pour vous et qui vous donnera encore plus de la valeur et merci.